Selbst- und Zeitmanagement
So gelangen Sie zu höherer Produktivität und Lebensqualität
"Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei." (George Orwell).
Obwohl wir heutzutage so viel Freizeit wie noch nie haben, beklagen wir uns oft darüber, dass wir "keine Zeit" haben. Der Wettlauf mit oder gegen die Uhr ist ein Stressauslöser, der uns alle betrifft. Die Zeit selbst lässt sich nicht managen oder manipulieren. Unsere persönliche Zeitwahrnehmung lässt sich allerdings positiv verändern, wenn wir uns selbst in Beziehung zu der uns zur Verfügung stehenden Zeit optimal managen. Denn es gibt in der Realität keine Zeitprobleme, sondern häufig nur Probleme mit dem Setzen der richtigen Prioritäten. Wie Sie durch ideales Selbst-und Zeitmanagement zu höherer Produktivität und Lebensqualität gelangen, lernen Sie in diesem Training.
Hier erfahren Sie:
- Wie Sie mit professioneller Zieldefinition »Großes« erreichen
- Wie Sie richtig priorisieren
- Wie Sie mit „B-Aufgaben“ optimal umgehen
- Wo der Stress in Ihrem Leben lauert
- Wie Sie der »Ärgerfalle« entkommen
- Wie Sie Ihr digitales (optional analoges) Zeitplaninstrument optimal nutzen
- Was Sie von elektronischen Planungshilfen erwarten können
- Wie Sie den „Sägezahn-Effekt“ vermeiden
- Wie Sie im »Info-Dschungel« überleben
- Wie Sie Ihren Arbeitsplatz optimal organisieren
- Wie und an wen Sie Arbeiten delegieren sollten
Danach können Sie:
- Ihr Zeitplaninstrument optimal einsetzen
- Mit Ihrer persönlichen »Anti-Ärger-Strategie« gelassen bleiben
- Ihre Prioritäten leichter erkennen und definieren
- Das Wichtige vom Dringenden unterscheiden
- Am Abend besser abschalten
- Die Freizeit wieder mehr genießen und neue Energie tanken
- Sich in der täglichen Informationsflut leichter orientieren
- Ihre persönlichen Arbeitsabläufe besser strukturieren
- Aufgaben an die richtigen Personen delegieren
Zusatznutzen und Besonderheiten:
- Bis zu 16 Teilnehmer:innen
- Erfolgsjournal
- Tutorielle Begleitung (projektabhängig)
- Transferphase (projektabhängig)
Präsenzteil: 1 Tag
Entwickelt für die Zielgruppen:
VerkäuferInnen im Außendienst, Key Account ManagerInnen, Technische VerkäuferInnen, Vertriebsingenieure/innen, PharmareferentInnen, ServicetechnikerInnen und MonteurInnen
Als Präsenztraining, LIVE-Webtraining oder Hybrid-Training buchbar.
